Când aud „terapie sexuală”, mulți aud doar cuvântul „sex”
Există un lucru care mă doare.
De fiecare dată când spun că vreau să mă specializez în terapie sexuală, observ aceeași privire. Uneori este o glumă. Alteori o fantezie. Alteori o curiozitate stânjenitoare.
„Adică faci sex cu pacienții?”
Nu.
Și tocmai această întrebare spune cât de puțin am fost învățați despre sexualitate.
Terapia sexuală nu este terapie prin sex. Nu este prostituție cu diplomă. Nu este un loc în care cineva îți oferă plăcere. Este un spațiu în care înveți să înțelegi de ce nu poți simți plăcere. De ce îți este rușine de corpul tău. De ce îți este teamă de intimitate. De ce orgasmul lipsește. De ce apare durerea. De ce apare dependența. De ce apare pornografia compulsivă. De ce dispare dorința într-o relație. De ce iubirea și sexualitatea ajung să vorbească limbi diferite.
Terapia sexuală nu îți atinge corpul.
Îți atinge povestea.
Acolo unde mulți caută o poziție sexuală nouă, terapia caută o rană veche.
Acolo unde cineva cere performanță, terapia întreabă: „Când ai învățat că trebuie să demonstrezi ceva ca să meriți iubirea?”
Acolo unde cineva spune „nu mai funcționez”, terapia întreabă: „Cine te-a făcut să crezi că valoarea ta stă într-o erecție, într-un orgasm sau într-o performanță?”
Mulți bărbați evită terapia sexuală tocmai pentru că au fost învățați că sexualitatea este despre performanță, nu despre vulnerabilitate. Dacă nu există promisiunea unei soluții rapide, unii pleacă dezamăgiți, pentru că sperau la o rețetă, nu la o explorare a propriei lumi interioare.
Multe femei evită terapia sexuală dintr-un alt motiv. Cred că „nu au ce spune”. Că problema este doar a partenerului. Că rușinea trebuie ascunsă. Că durerea este normală. Că lipsa dorinței este vina lor.
Dar corpul vorbește chiar și atunci când gura tace.
Sexualitatea nu începe în pat.
Începe în felul în care ai fost privit prima dată. În felul în care ai învățat dacă este sigur să fii tu. În mesajele primite despre rușine, plăcere, iubire și valoare.
Nu avem nevoie de mai mult sex.
Avem nevoie de mai multă înțelegere.
Pentru că uneori cea mai profundă experiență sexuală nu este un act erotic.
Este momentul în care cineva te privește fără rușine și, pentru prima dată în viață, simți că nu trebuie să demonstrezi nimic.
Adevărata revoluție a terapiei sexuale nu este să înveți cum să faci dragoste.
Ci să înveți că meriți să fii iubit chiar înainte de a încerca să faci dragoste.
A ta în cuvinte,
Anastasia Mir